Tag: relaks
Masaż tantryczny – na czym polega i dla kogo jest?
W dzisiejszym świecie, gdy wciąż się śpieszymy i jesteśmy permanentnie zestresowani, szukamy skutecznych sposobów na relaks. Z pomocą przychodzą różnorodne masaże, a wśród nich...
Dlaczego warto stosować walerianę?
Korzeń waleriany cieszy się dużą popularnością. Może mieć pozytywny wpływ na lęk, stres i sen. Badania sugerują, że pomaga się zrelaksować, uwolnić napięcie nerwowe...
- Reklama -
