Ciało

Strona Główna Ciało

Marokańska glinka ghassoul w pielęgnacji skóry i włosów.

Naturalne glinki kosmetyczne to wielofunkcyjny bardzo skuteczny kosmetyk, który szybko poprawi stan skóry i włosów. Glinka ghassoul znana jest od tysięcy lat ze swoich...

Hydrolat z liści oczaru – niezastąpiony preparat na stany zapalne skóry

Hydrolat z liści oczaru wirginijskiego (Hammamelis virginiana) polecane są pielęgnacji cery zanieczyszczonej, trądzikowej, tłustej, ale również bardzo wrażliwej, alergicznej i skłonnej do podrażnień. Roślina...

Kettlebell – jeden odważnik, który zastąpi całą siłownię

Kettlebell to typowo męski kawał metalu, który w bardzo łatwy sposób pomoże Ci nabrać masy mięśniowej lub zrzucić parę zbędnych kilogramów, a to wszystko...

Masaż czekoladowy: właściwości i efekty

Po latach niesłusznego obwiniania za trądzik czekolada zyskała ogromną popularność w spa na całym świecie. Klasyczne marki wyrobów cukierniczych często sprzedają specjalne kremy do...

Peelingi chemiczne – co powinnaś o nich wiedzieć?

Peelingi chemiczne cieszą się coraz większą popularnością. Złuszczają martwy naskórek i wygładzają skórę. Dzięki nim cienkie zmarszczki i blizny stają się bledsze i mniej...

Kolagen roślinny – jak stosować ten kosmetyk?

Kolagen jest podstawowym białkiem budulcowym naszego organizmu. Stanowi on aż 70% białek występujących w skórze ludzkiej. Jest to związek, który zapewnia jej odpowiednią elastyczność,...

Olej jojoba – naturalny kosmetyk do skóry mieszanej i tłustej.

Przetłuszczająca się skóra z trądzikiem sprawia wiele problemów pielęgnacyjnych. Niektóre kosmetyki przeznaczone do cery tłustej nadmiernie wysuszają skórę, a preparaty silnie nawilżające często zatkają...

Olejek lawendowy – właściwości i przygotowanie

Stosujesz regularnie olejek lawendowy do twarzy i włosów? Zastanawiasz się, czy możesz zrobić go w domu? Chociaż nie jest tak skoncentrowany, jak czyste olejki...

Zimne kąpiele dla zdrowia, czyli morsowanie – jak zacząć?

Morsowanie, czyli zażywanie zimowych kąpieli w lodowatej wodzie jeziora, czy Bałtyku cieszy się rosnącą popularnością. Coraz więcej osób chce spróbować morsowania i zapisuje się...

Plank – ćwiczenie idealne

Jeśli ktoś by Ci powiedział, że istnieje ćwiczenie, które przynosi niesamowite efekty tylko dlatego, że zastyga się w nim w bezruchu, uwierzyłbyś/uwierzyłabyś? Taki jest...

Pękające pięty – domowe sposoby na to, jak sobie z nimi...

Pękające pięty nie tylko wyglądają nieatrakcyjnie, lecz także powodują ból i dyskomfort w czasie chodzenia. Mogą również podrzeć skarpetki, pończochy, rajstopy. Na szczęście istnieje...

Wybór redakcji