Ciało

Strona Główna Ciało
Ciało to nasza osobista świątynia i poza dbaniem o jego zdrowie wewnętrzne, warto również zadbać o odpowiednią pielęgnację. Dzięki temu nie tylko okażemy mu szacunek, ale też poprawimy nasze samopoczucie. Odpowiednia pielęgnacja ciała zaowocuje także lepszym krążeniem, co będzie miało bezpośredni wpływ na zdrowie całego organizmu.

Ciało - jak dobrać właściwą pielęgnację?

Pielęgnacja skóry i całego ciała zaczyna się od środka, dlatego zdrowa dieta i aktywny tryb życia powinien być dla nas podstawą. Jednak również odpowiednie zabiegi oraz kosmetyki mają ogromne znaczenie. O tym, że o ciało należy dbać i poświęcać mu czas mówili już medycy w starożytnych Chinach i Indiach, a zabiegi pielęgnacyjne na skórę, masaże czy sauna były zalecane, jako dodatek do leczenia wielu dolegliwości i chorób ogólnoustrojowych. Dobór odpowiednich kosmetyków i zabiegów, których nasza skóra potrzebuje może być niełatwym zadaniem. Na 123zdrowie postaramy się odpowiedzieć na najważniejsze dla Was pytania i podpowiemy nasze sprawdzone metody na dbanie o skórę.

Jak pozbyć się zajadów?

Co to są małe pęknięcia w kącikach ust? To zajady- problem ogólnie znany wszystkim. Chcę przybliżyć, dlaczego nas nękają, jak z nimi walczyć, i...

Jak zapuścić brodę?

Zadbane owłosienie twarzy potrafi być dla wielu mężczyzn obiektem pożądania. Broda może być dodatkowym atrybutem naszej urody, uzupełniając styl nadany przez fryzurę. Odpowiednio zaprojektowana...

Jak zrobić peeling z kawy?

Peeling z kawy to jeden z najbardziej znanych domowych peelingów, które dają wyczuwalne i widoczne efekty. Jest on bardzo prosty w zrobieniu, a jednocześnie...

Jak robić brzuszki?

Ćwiczenie mięśni brzucha wydaje się być bardzo prostym, mało jest jednak informacji odnośnie optymalnych metod treningowych tej partii mięśniowej. Każdy by chciał mieć piękny,...

Przygotuj się na lato, czyli laserowe zabiegi na cellulit

Cellulit to nieprawidłowe rozłożenie tkanki tłuszczowej. Potocznie zwany skórką pomarańczową jest dużym problem i przyczyną wielu kompleksów. Pojawia się najczęściej na pośladkach, udach i...

Jak usuwa się blizny potrądzikowe?

Wiele osób boryka się z trądzikiem. Najgorsze jest to, że często zostawia on po sobie brzydkie ślady w formie blizn i przebarwień skóry. Trzeba...

Jak robić pompki?

Ćwiczenie mięśni piersiowych jest bardzo popularne, szczególnie w przypadku mężczyzn. Ta grupa mięśniowa jest bardzo widoczna, szczególnie w obcisłej koszulce. Dodatkowo ćwiczenie mięśni piersiowych...

Jak się pozbyć cellulitu?

Masz cellulit? Nie jesteś sama. Jest to zmora prawie wszystkich kobiet i prędzej czy później dopadnie każdą. Na szczęście są sposoby, aby sobie z...

Jak skutecznie i bezpiecznie poprawić kształt warg sromowych? Labioplastyka – pomóż...

Coraz częściej problemy związane z intymnymi częściami ciała przestają być “tabu” - i bardzo dobrze! Mogą być one bowiem, zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie,...

Jak wyregulować brwi? Praktyczne porady makijażystki

Odpowiednio wyregulowane brwi dodają charakteru każdej kobiecie. Przy ich regulacji warto pamiętać, aby zwrócić uwagę na kształt brwi, który będzie pasował do twojej twarzy....

Jak skutecznie i bezpiecznie poprawić kształt warg sromowych? Labioplastyka – pomóż...

Coraz częściej problemy związane z intymnymi częściami ciała przestają być “tabu” - i bardzo dobrze! Mogą być one bowiem, zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie,...

Wybór redakcji