Ciało
Strona Główna Ciało
Marokańska glinka ghassoul w pielęgnacji skóry i włosów.
Naturalne glinki kosmetyczne to wielofunkcyjny bardzo skuteczny kosmetyk, który szybko poprawi stan skóry i włosów. Glinka ghassoul znana jest od tysięcy lat ze swoich...
Hydrolat z liści oczaru – niezastąpiony preparat na stany zapalne skóry
Hydrolat z liści oczaru wirginijskiego (Hammamelis virginiana) polecane są pielęgnacji cery zanieczyszczonej, trądzikowej, tłustej, ale również bardzo wrażliwej, alergicznej i skłonnej do podrażnień. Roślina...
Kettlebell – jeden odważnik, który zastąpi całą siłownię
Kettlebell to typowo męski kawał metalu, który w bardzo łatwy sposób pomoże Ci nabrać masy mięśniowej lub zrzucić parę zbędnych kilogramów, a to wszystko...
Masaż czekoladowy: właściwości i efekty
Po latach niesłusznego obwiniania za trądzik czekolada zyskała ogromną popularność w spa na całym świecie. Klasyczne marki wyrobów cukierniczych często sprzedają specjalne kremy do...
Peelingi chemiczne – co powinnaś o nich wiedzieć?
Peelingi chemiczne cieszą się coraz większą popularnością. Złuszczają martwy naskórek i wygładzają skórę. Dzięki nim cienkie zmarszczki i blizny stają się bledsze i mniej...
Kolagen roślinny – jak stosować ten kosmetyk?
Kolagen jest podstawowym białkiem budulcowym naszego organizmu. Stanowi on aż 70% białek występujących w skórze ludzkiej. Jest to związek, który zapewnia jej odpowiednią elastyczność,...
Olej jojoba – naturalny kosmetyk do skóry mieszanej i tłustej.
Przetłuszczająca się skóra z trądzikiem sprawia wiele problemów pielęgnacyjnych. Niektóre kosmetyki przeznaczone do cery tłustej nadmiernie wysuszają skórę, a preparaty silnie nawilżające często zatkają...
Olejek lawendowy – właściwości i przygotowanie
Stosujesz regularnie olejek lawendowy do twarzy i włosów? Zastanawiasz się, czy możesz zrobić go w domu? Chociaż nie jest tak skoncentrowany, jak czyste olejki...
Zimne kąpiele dla zdrowia, czyli morsowanie – jak zacząć?
Morsowanie, czyli zażywanie zimowych kąpieli w lodowatej wodzie jeziora, czy Bałtyku cieszy się rosnącą popularnością. Coraz więcej osób chce spróbować morsowania i zapisuje się...
Plank – ćwiczenie idealne
Jeśli ktoś by Ci powiedział, że istnieje ćwiczenie, które przynosi niesamowite efekty tylko dlatego, że zastyga się w nim w bezruchu, uwierzyłbyś/uwierzyłabyś? Taki jest...
