Ból

Strona Główna Ból
Ból towarzyszy nam od narodzin i jest rodzajem zabezpieczenia, w które wyposażyła nas natura. Ma informować nas o niebezpieczeństwie i o tym, że z naszym ciałem dzieje się coś niedobrego. Coraz więcej z nas zmaga się z regularnymi migrenami czy bólami kręgosłupa, co powinno być dla nas sygnałem do zmiany nawyków.

Ból - jak z nim walczyć?

Długo trwający lub nawracający ból to zdecydowanie problem, z którym trzeba sobie poradzić. Może on rozregulowywać system nerwowy, zmniejszyć odporność organizmu czy nawet wywoływać stany depresyjne lub lękowe. Dlatego nigdy nie powinniśmy go ignorować, zwłaszcza jeśli pojawia się regularnie. Jeżeli boli, to ciało daje nam sygnał, że dzieje się coś niewłaściwego i nawet pozornie błahego bólu głowy nie powinniśmy ignorować. Niemniej nie zawsze środki farmakologiczne są najlepszym rozwiązaniem, ponieważ zwalczają jedynie objaw, a przyczyna często pozostaje nieznana. Warto zawsze wsłuchiwać się w to, co nasz organizm chce nam przekazać i zamiast zwalczać ból - rozpoznać jego przyczynę i zadbać o to, by nie była ona powodem kolejnych dolegliwości.

Migrena – domowe sposoby na pozbycie się bólu

Migrena nie jest zwykłym bólem głowy, o czym na pewno przekonały się osoby na nią cierpiące. Często leki na ból głowy są nieskuteczne, więc...

Ból w lewym boku

Przyczyn bólu brzucha z lewej strony może być wiele. Jednak specjalista nie ma zazwyczaj problemów z ustaleniem przyczyny takiego stanu rzeczy. Czasami może to...

Kontuzje rowerowe – jak im skutecznie zapobiegać

Jazda na rowerze to czysta przyjemność i samo zdrowie pod warunkiem, że będziemy podchodzić do niej z rozsądkiem. Warto pamiętać, że jazda na rowerze...

Ból nerek – najczęstsze przyczyny bólu nerkowego

Ból nerek odczuwany jest w dolnej części pleców i często jest mylony z bólem kręgosłupa lub tym, spowodowanym długim siedzeniem. Sprawdź, jak prawidłowo zidentyfikować ból w nerkach.

Ból głowy – kiedy należy wszcząć alarm?

Ból głowy dotyka praktycznie każdego z nas i większości przypadków nie jest objawem ciężkiej choroby. Niemniej warto wiedzieć kiedy należy wszcząć alarm i udać się do lekarza.

Ból brzucha – objawy i przyczyny dolegliwości brzusznych

Ból brzucha to nieprzyjemna dolegliwość, której nie można lekceważyć. Niezależnie od przyczyny trzeba uważnie wsłuchać się w swój organizm, aby nie przeoczyć groźnych niebezpieczeństw.

Jak skutecznie i bezpiecznie poprawić kształt warg sromowych? Labioplastyka – pomóż...

Coraz częściej problemy związane z intymnymi częściami ciała przestają być “tabu” - i bardzo dobrze! Mogą być one bowiem, zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie,...

Wybór redakcji