Justyna Dereń
Pękające pięty – domowe sposoby na to, jak sobie z nimi...
Pękające pięty nie tylko wyglądają nieatrakcyjnie, lecz także powodują ból i dyskomfort w czasie chodzenia. Mogą również podrzeć skarpetki, pończochy, rajstopy. Na szczęście istnieje...
Masło orzechowe: dlaczego warto włączyć go do diety?
Masło orzechowe smakuje pysznie kanapkach, a także w batonach, ciastkach i ciastach. Do tej pory myślałam, że jest to dietetyczna katastrofa, której należy unikać...
Rozmaryn – wypróbuj domowe zabiegi upiększające
Rozmaryn jest podstawą przyprawą w kuchni i powinineś go mieć w swojej szklarni, ale mały, zielny krzew, ma wiele korzyści poza sferą gastronomii i...
Ból zęba: wypróbuj domowe sposoby!
Ostry, przeszywający ból zęba może utrudniać jedzenie, spanie i odpoczynek. Umówiłeś się na wizytę do dentysty, ale musisz trochę poczekać? Zastanawiasz się, jak złagodzić...
Pielęgnacja skóry po zimie: wypróbuj kilka sztuczek!
Zimowa pogoda nie rozpieszcza naszej skóry. Niska temperatura i mała wilgotność nadmiernie je wysuszają. Bez natychmiastowej pielęgnacji, sucha skóra może pękać i krwawić. Ostry,...
Opiekun osób starszych: niezbędne cechy charakteru
Opiekuni osób starszych pomagają pacjentom w wykonywaniu szeregu podstawowych codziennych czynności. Odpowiednie dopasowanie osobowości jest niezbędne dla spokojnych i harmonijnych relacji. Zobacz, jakie cechy...
Zasady perswazji: wypróbuj je w praktyce
Korzystając z kilku zasad perswazji, możesz zmienić czyjeś przekonania, działania lub decyzje. Wspomniana umiejętność odnosi się do wpływu, jaki wzajemnie na siebie wywieramy. Robert...
Maseczka na włosy: wypróbuj prosty przepis!
Niezależnie od tego, czy chodzi o uszkodzenia, suchość, puszenie się, przetłuszczanie, czy matowienie, wszyscy mamy kłopot z włosami. Zmiana pór roku, suche powietrze w...
Maseczka nawilżająca: zrób ją sama!
Wszyscy dążymy do miękkiej, jędrnej i promiennej skóry. Z drugiej strony suchość, nadmiar sebum i trądzik sprawiają, że osiągnięcie tego celu to nie lada...
Owoce cytrusowe: dlaczego warto je jeść?
Owoce cytrusowe są nie tylko ładne i aromatyczne, lecz także bardzo zdrowe. Zaliczamy do nich cytryny, limonki, pomarańcze i grejpfruty. Zwiększają odporność i pomagają...
