justyna

Biorąc pod uwagę, że jeden na dziesięciu Polaków odczuwa ból w danym momencie, nic dziwnego, że dostępne bez recepty środki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen...

Endokrynolog może diagnozować i leczyć problemy hormonalne oraz wynikające z nich powikłania. Warto pamiętać, że hormony regulują metabolizm, oddychanie, wzrost, rozmnażanie, percepcję sensoryczną oraz...

Używasz tamponów i podpasek, ale słyszałaś ostatnio kubeczkach menstruacyjnych? Takie rozwiązanie cieszy się coraz większą popularnością. Kubeczek menstruacyjny jest łatwy w użyciu, szczególnie jeśli...

Kiedy zasypiasz, powoli się rozluźniasz i stajesz się mniej wrażliwy na sygnały fizyczne. Podczas paraliżu sennego ciało przechodzi fazę relaksacji, ale umysł jest na...

Jeśli chcesz skutecznie zadbać o higienę jamy ustnej, musisz myć zęby dwa razy dziennie i używać nici dentystycznej. Szczoteczki elektryczne czyszczą zęby dokładniej niż...

Czop śluzowy blokuje szyjkę macicy od wczesnej ciąży, chroniąc przed infekcją. Sygnalizuje, że poród zbliża się wielkimi krokami. Tworzy grubą, galaretowatą barierę między szyjką...

Według mitologii greckiej Achilles używał krwawnika do leczenia ran po bitwie. W medycynie ludowej ziele krwawnika stosuje się na problemy trawienne, gorączkę, stany zapalne...

Syndrom sztokholmski rozwija się u osób, które odczuwają duży lęk przed obrażeniami fizycznymi i wierzą, że wszelka kontrola znajduje się w rękach ich oprawcy....

Niacyna (witamina B3), podobnie jak wszystkie witaminy z grupy B, pomaga rozkładać tłuszcze i białka, przekształcając jedzenie w energię. Wpływa pozytywnie na skórę i...

Każda mama wie, że poród obciąża organizm. Podczas tego niewątpliwie pięknego i cudownego wydarzenia, ciało kobiety bardzo się zmienia. Rozciągają się wtedy mięśnie brzucha...