Suplementy

Strona Główna Suplementy

Witaminy i suplementy: czy warto je przyjmować?

Witaminy i suplementy mogą być jest sposobem na poprawienie stanu zdrowia w każdym wieku. Jednak ich wybór stanowi często nie lada wyzwanie. W zależności...

Liście moringa – czy naprawdę są takie skuteczne?

Moringa jest to obecnie jednym z najpopularniejszych suplementów diety i cieszy się coraz większym uznaniem. Pomimo tego nie zawsze można znaleźć wartościowe źródło wiedzy...

CBD a odchudzanie

Spośród rozlicznych problemów, z którymi CBD pomaga się uporać, otyłość wymieniana jest rzadko. Jednakże produkty z zawartością kannabidiolu są w stanie nie tylko pomóc...

Ostrokrzew paragwajski na polskich stołach – co to jest i jak...

Ostatnio wśród naparów, które piją Polacy zaczęła pojawiać się ostrokrzew paragwajski. Słynna wśród studentów, którzy chcą poprawić swoją koncentrację przed sesją i innych zapracowanych,...

Odżywka białkowa – patent na dostarczanie więcej białka w diecie

Intensywnie trenujesz, jednak efekty nie są aż tak spektakularne, jakbyś chciał? Być może wina leży po stronie źle zbilansowanej diety. Czasem jest jednak i...

Czarny bez – wyjątkowe właściwości

Czarny bez to jeden z najczęściej stosowanych naturalnych środków w okresie jesienno-zimowym. Zawiera związki wzmacniające układ odpornościowy. Możesz go stosować na przeziębienie, kaszel i...

Waleriana – dlaczego ją warto stosować?

Waleriana cieszy się dużą popularnością. Może mieć pozytywny wpływ na lęk, stres i sen. Badania sugerują, że pomaga się zrelaksować, uwolnić napięcie nerwowe i...

Witamina B5 – właściwości i źródła

Kwas pantotenowy, czyli witaminę B5, często łączy się z innymi witaminami z grupy B. W preparatach dostępna jest w postaci kwasu D-pantotenowego, a także...

Cynk w tabletkach – właściwości i występowanie

Cynk w tabletkach to pierwiastek śladowy konieczny dla silnego układu odpornościowego. Jeśli cierpisz na niedobór, stajesz się bardziej podatny na choroby i dolegliwości. Odpowiada...

Znaczenie roślin pod względem leczniczym

W ciągu ostatnich lat widzimy zwiększoną popularność produktów na bazie surowców roślinnych. Człowiek od zalania dziejów szukał w naturze substancji, które będą pomocne na...

Eliksir na lato: zdrowy, pyszny i łatwy w przygotowaniu

Szklanka wody to klasyczny sposób na ochłodzenie i nawodnienie organizmu. Jeśli szukasz czegoś ekscytującego, przygotuj mrożony eliksir. Proponowany napój nie tylko Cię orzeźwi, lecz...

Wybór redakcji