Stres

Strona Główna Stres

Jak działają antydepresanty?

Antydepresanty używane są w przypadku różnych chorób psychicznych i zaburzeń. Niestety, czasem mogą powodować skutki uboczne, dlatego nie powinny być zażywane bez zaleceń i...

Przewlekły stres i jego skutki zdrowotne

Stres w niewielkiej ilości bywa motywujący i mobilizujący do działania. Kiedy jednak pojawia się intensywny, przewlekły stres, to może niekorzystnie wpływać na nasze zdrowie...

Techniki relaksacyjne – sprawdzone sposoby

Techniki relaksacyjne są sposobem na rozładowanie napięcia i stresu, towarzyszącego nam niemal codziennie.  Dzięki nim możemy się zrelaksować i odprężyć, a stosowane na dłuższą...

Co to jest stres? Garść podstawowych informacji

Stres towarzyszy nam niemal codziennie, ale my nie zawsze mamy na niego wpływ. Często pojawia się w pracy, ale nierzadko również w domu, przynosząc...

5 prostych sposobów na stres

Stres to nieodłączną częścią naszego życia, nierzadko paraliżuje i odbiera nam mowę. Niestety, nie jesteśmy w stanie go całkowicie uniknąć, a nie każdy potrafi...

Pochwica: przyczyny, objawy i leczenie

Pochwica występuje wtedy, gdy mięśnie pochwy zaciskają się lub kurczą, gdy coś do niej wchodzi, na przykład tampon lub penis. Wspomniana dolegliwość może mieć...

Wybór redakcji