Tag: odżwywianie
Jak zrobić sushi w domu?
Sushi to jedno z najsmaczniejszych dań kuchni japońskiej. Wbrew powszechnej opinii nie jest trudne do przygotowania.
Jak zrobić tort?
Przygotowanie tortu to fajna przygoda. Na ogół robimy go z powodu jakieś okazji, więc samo przygotowywanie sprawia nam przyjemność. Sprawdź nasz przepis.
Fakty i mity na temat aspartamu
Czy aspartam jest szkodliwy? Czy doniesienia o jego rakotwórczości są prawdziwe? Sprawdź sam >>
Jakie są witaminy? Zbiór podstawowych informacji o witminach
Wyróżniamy dwie grupy witamin - rozpuszczalne w wodzie i rozpuszczalne w tłuszczach. Stosowanie tych drugich musi być prowadzone w ścisłej współpracy z lekarzem.
Parzenie kawy na 5 sposobów. Sprawdź jak zrobić pyszną kawę
Parzenie kawy to przyjemny i miły rytuał. W domowych warunkach możemy przygotować kawę na kilka sposobów. Prezentujemy kilka z nich. Smacznego !
Kasza gryczane – dlaczego warto ją jeść ?
Kasza gryczana to typowe, smaczne danie polskie. A do tego bardzo zdrowe i odżywcze. Sprawdź jej właściwości.
Koper włoski – właściwości lecznicze
Koper włoski jest dobrym wspomagaczem trawienia i całego układu pokarmowego. Sprawdź pozostałe jego właściwości.
Groch zwyczajny – właściwości odżywcze
Groch jest bardzo popularny w Polsce. Ale czy wiesz dlaczego? Dowiedz się więcej więcej o jego właściwościach.
Znaczenie diety w chorobach autoimmunologicznych
Dieta jest jednym z najważniejszych elementów wpływających na ograniczenie rozwoju chorób autoimmunologicznych.
Z badań wynika, że zaledwie 25 proc. chorób o podłożu autoimmunologicznym jest spowodowanych...
Nasiona Chia (szałwia hiszpańska) i jej właściwości
Nasiona Chia to bogactwo kwasów omega 3, błonnik oraz ogromna ilość witamin i minerałów. Tylko kilka składników, które posiadają nasiona Chia i chociaż cała...
