Rozmaryn jest podstawą przyprawą w kuchni i powinineś go mieć w swojej szklarni, ale mały, zielny krzew, ma wiele korzyści poza sferą gastronomii i ogrodnictwem. A skoro uwielbiasz zapach tej kolczastej rośliny wieloletniej, z pewnością będziesz zachwycona jego potencjałem piękności.
Kiedy warto stosować rozmaryn?
Przede wszystkim jest korzystny dla osób o tłustej, trądzikowej skórze. Olej z rozmarynu i jego ekstrakt, mają silne działanie ściągające, antygrzybicze i właściwości odkażające. Ta roślina zawiera również biologicznie aktywne związki i przeciwutleniacze, takie jak wapń, witamina B6, żelazo, cyneol i verbenon, które skutecznie chronią przed luźną, zwiotczałą skórą. Pamiętaj, że to śródziemnomorskie zioło w Twoim ogrodzie możesz wykorzystać do przygotowania niektórych receptur kosmetycznych.
Rozmaryn na piękne włosy
Składniki:
- 1/2 szklanki suszonego rozmarynu,
- 1/2 szklanki oliwy z oliwek.
Przygotowanie:
Połącz wszystkie składniki w rondlu na średnim ogniu, aż olej będzie ciepły. Wyłącz palnik i niech rozmaryn marynuje się w oleju przez dodatkowe 20 minut. Odcedź teraz suszone liście z mieszaniny oleju i wlej olej rozmarynowy do butelki lub miski. Nanieś go teraz na czubek głowy mieszki włosowe – pamiętaj, że w ten sposób wzmocnisz działanie eliksiru – a następnie owiń włosy w czepkiem. Spłucz po 20 minutach lub nie zdejmując czepka, podsusz trochę głowę, aby eliksir wniknął trochę głębiej. Kiedy skończysz, użyj szamponu do włosów, aby usunąć nadmiar oleju.
Domowy peeling do stóp
Składniki:
- 1 1/2 szklanki brązowego cukru,
- 1/4 szklanki soli Epsom,
- 1 szklanki oleju nośny, takiego jak oliwa, olej jojoba czy słonecznikowy,
- od 5 do 10 kropli olejku z rozmarynu,
- od 5 do 10 kropli olejku mięty pieprzowej.
Rozmaryn z miętą: przygotowanie
Wymieszaj cukier, sól i olej nośny w średniej wielkości misce, aż wszystko ładnie się połączy. Alternatywnie dodaj jedną kroplę mięty pieprzowej i jedną kroplę olejku rozmarynowego, aby upewnić się, że zapach jest równomiernie rozłożony w całej mieszaninie. Pamiętaj o przechowywaniu mieszanki w szczelnym słoiku w łazience i szoruj swoje stopy, aby były czyste, za każdym razem, gdy bierzesz prysznic!
Tonik do walki z trądzikiem z rozmarynem
Składniki:
- 3/4 szklanki wody,
- 1 gałązka świeżego rozmarynu,
- 1 łyżka czarnego pieprzu,
- 2 łyżki ocet winny
Przygotowanie:
Wspomniany tonik nadaje się idealnie do skóry tłustej lub mieszanej, by zmniejszyć przebarwienia i uspokoić stany zapalne. Zagotuj teraz 3/4 szklanki wody w spodku, a następnie włóż czarny pieprz i rozmaryn. Kiedy połowa wody wyparuje z garnka, wyłącz gaz i ostudź. Po tym jak płyn ostygnie, przelej go do pustej butelki i dodaj octu winnego. Zimną mieszankę umieść na skórze z wacikiem co wieczór po oczyszczeniu skóry. Ilość ta powinna Ci wystarczyć na jeden lub dwa tygodnie.
Rozmarynowo-miętowy płyn do płukania jamy ustnej
Dodaj po 1 łyżeczce suszonego rozmarynu i mięty do niemetalowego imbryka. Zalej zioła dwiema szklankami wrzącej wody i odstaw na około 30 minut. Teraz odcedź i przelej do butelki. Stosuj jako codzienny płyn do płukania jamy ustnej, aby cieszyć się świeżym oddechem.
