Witaminy

Strona Główna Witaminy

Witamina K – rola i zapotrzebowanie

W 1939 roku dwaj naukowcy Dam i Karr z liści lucerny wyodrębnili czystą witaminę K (K1). Następnie syntezy witaminy K dokonali Almgnist, Doisy i...

Witamina U – właściwości i zapotrzebowanie

W medycynie ludowej od dawno było wiadomym, że w domu zawsze powinna znajdować się główka świeżej kapusty. Wszystkim znany był fakt, że kapusta przynosi...

Witamina T – właściwości i zapotrzebowanie

Witaminy są związkami organicznymi niezbędnymi do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. W większości nie są one produkowane przez ludzki organizm, dlatego powinniśmy je dostarczać w...

Witamina L1 – właściwości, rola i zapotrzebowanie

Witamina L, a właściwie L1 została odkryta i opisana w latach trzydziestych ubiegłego stulecia przez dr. W. Nakahara. Właściwie witamina L1 jest organicznym związkiem...

Witamina E – właściwości i zapotrzebowanie

Witamina E jest organicznym związkiem chemicznym. W skład witaminy E wchodzą tokoferole (tokos - rodzenie, phero - niosę) i tokotrienole. Zaliczamy ją do witamin...

Witamina C – właściwości i zapotrzebowanie

Witamina C, jest jedną z najbardziej znanych witamin, szczególnie w okresach przeziębienia króluje w domowych apteczkach. Witamina C inaczej kwas askorbinowy, swoją nazwę wywodzi...

Witamina B13 – właściwości i zapotrzebowanie

Witamina B13 została odkryta w 1930 roku. Dotychczas nie została formalnie uznana za witaminę zarówno w Rosji jak i w Stanach Zjednoczonych Ameryki. Publikacje naukowe...

Witamina B15 – właściwości i zapotrzebowanie

Witamina B15 bywa też nazywana witaminą B17 lub kwasem pangamowym. W 1951 roku został wyizolowany przez Ernesta Krebsa. Jest to witamina, która w ostatnich...

Witamina B 12 (kobalamina) – rola i właściwości

Witamina B12 ( „czerwona witamina”) jest złożonym, organicznym związkiem chemicznym, którego atomem centralnym jest kobalt. W naszym organizmie jest ona regulatorem produkcji czerwonych ciałek...

Kwas Foliowy (witamina B9) – właściwości i źródła występowania

Kwas foliowy (witamina B9) jest jedną z popularniejszych witamin z grupy B. Jego nazwa pochodzi od łacińskiego folium oznaczającego liść. W naszym organizmie jest syntezowany przez...

Kozie mleko – czy warto je spożywać?

Produkty nabiałowe cieszą się w Polsce bardzo dużą popularnością. Z roku na rok ich spożycie wzrasta. Większość nabiału, który kupujemy to twarogi, jogurty, sery...
- Reklama -

Wybór redakcji