Tłusta cera jest najczęściej wynikiem nieprawidłowego układu różnych hormonów. Zbyt intensywna praca gruczołów łojowych sprawia, że cera się błyszczy, ma szary odcień, a na jej powierzchni widoczne są gołym okiem rozszerzone pory. Wbrew obiegowej opinii nie jest to tylko problem nastolatków. Przedstawiamy zasady pielęgnacji tej jednej z najbardziej problematycznych odmian skóry.
Tłusta cera a pora
Wydzielina łojowa gromadzi się na powierzchni skóry przez całą dobę. Największe jej ilości produkowane są między godziną 12 a 15. W ciągu nocy aktywność gruczołów istotnie spada. To właśnie dlatego osoby mające tłustą cerę rano są zadowolone z jej stanu.
Cera tłusta: Przede wszystkim oczyszczanie
Wybierając kosmetyki do oczyszczania cery tłustej, należy stawiać na te, które nie powodują wzrostu poziomu pH. Im jest bowiem wyższe, tym więcej szkodliwych dla stanu skóry bakterii się mnoży. Do mycia nie wolno używać tłustego mleczka. Najlepiej sprawdzi się lekki żel, który usunie wierzchnią część płaszcza lipidowego, ale jednocześnie nie naruszy głębszych warstw skóry. Wielu dermatologów zaleca stosowanie miękkiej szczoteczki, która dokładnie wyczyści pory.
Oczyszczona twarz powinna zostać przetarta tonikiem. Nie może on zawierać alkoholu, który wysuszy skórę, a w konsekwencji jeszcze bardziej zaostrzy problem. Godne uwagi są te, które zawierają w swoim składzie drobiny pudru. Skutecznie wchłaniają one nadmiar sebum, z którym nie poradził sobie żel do mycia.
Przed wyjściem z domu dobrze jest posmarować twarz kostkami lodu. Pory zostaną schłodzone, zwężone, a w efekcie będą produkowały mniej błyszczącego sebum.
Odpowiedni krem a tłusta cera
Posiadaczki tłustej cery powinny zapomnieć o tłustych i ciężkich kremach. Najlepiej sprawdzają się emulsje lub żele, które wykazują działanie nawilżająco – odżywcze. Nie tylko są szybko wchłaniane, ale również nie zwiększają produkcji sebum. Na noc warto sięgać po kremy zawierające w swoim składzie kwasy owocowe. Nie zatykają one porów oraz pobudzają procesy regeneracyjne, które zachodzą w naskórku.
Świetne dla cery tłustej są zioła:
- szałwia
- łopian
- jaśmin
Warto przygotowywać z nich napar, a następnie zwilżonym w nim wacikiem przemywać skórę.
Czego unikać?
Pielęgnacja tłustej cery to nie tylko odpowiedni krem i żel do mycia. Osoby, które chcą poprawić stan skóry i zmniejszyć wydzielanie sebum powinny:
- ograniczyć przebywanie w mocno nagrzanych pomieszczeniach
- unikać miejsc klimatyzowanych
- ograniczyć spożywanie alkoholu, słodyczy i mocno przyprawionych dań
- zrezygnować z intensywnego opalania – początkowo słońce wysusza cerę, ale po okresie uśpienia produkcja sebum rusza ze zdwojoną siłą
- wykonywać jedynie delikatny makijaż – ważne jest odpowiednie dobranie kosmetyków
- nie denerwować się – silny stres prowadzi do zaburzeń równowagi hormonalnej
Cera tłusta: Co warto mieć w torebce?
Tłusta cera powinna wyrobić w nas nawyk noszenia ze sobą kilku rzeczy, przydadzą się:
- bibułki matujące – doskonale usuwają nadmiar sebum w ciągu dnia, przywracając cerze promienny wygląd
- wodę w sprayu – świetnie odświeża i tonizuje
