Marta Górka
Domowa Opieka Medyczna dla chorych na COVID-19
Pandemia koronawirusa trwa nieprzerwanie od marca 2020 roku. Od tego czasu niebezpieczny wirus zebrał niestety bogate żniwo. Do tej pory na świecie na COVID-19...
Liście moringa – superfood, który leczy
Superfood to termin używany na określenie produktów spożywczych pochodzenia naturalnego, które są bogate w składniki odżywcze pozytywnie wpływające na zdrowie człowieka. Takim produktem jest...
Biustonosz do karmienia piersią
Karmienie piersią jest, zdaniem większości mam, które tego doświadczyły, cudownym przeżyciem. Czuje się wtedy niesamowitą więź i bliskość z Maleństwem, któremu towarzyszy przeświadczenie, że...
Mleko owsiane – przepis na zdrowie
Cieszące się coraz większą popularnością wśród konsumentów „mleko owsiane”, na podstawie wyroku Trybunału Sprawiedliwości Unii Europejskiej z 2017 roku nie jest „mlekiem” tylko napojem....
Jajka na twardo idealnie ugotowane!
Niespełna 50 lat temu Stowarzyszenie Kardiologów USA rekomendowało, by ograniczyć spożycie jajek do 3 sztuk w ciągu tygodnia, ze względu na nadmiar cholesterolu i...
Sposoby na zakwasy – jak ich nie mieć i jak się...
XXI wiek przyniósł nam nie tylko choroby cywilizacyjne, zanieczyszczenie powietrza i pandemię, ale również stał się okresem większej świadomości zdrowotnej ludzi na całym świecie....
Chałwa z dobrym składem – zrób ją w domu!
Jakim jednym słowem można określić chałwę? „Słodycz” to oczywista odpowiedź. Zapewne większość z nas kojarzy ją ze słodkim wyrobem cukierniczym. A skoro słodki, to...
Nanoplastia (nanoplastyka) – trwałe prostowanie włosów
Rynek usług i produktów kosmetycznych rozwija się tak szybko, że czasami trudno nam nadążyć za wszystkimi nowościami. Do niedawna najlepszą i najczęściej polecaną przez...
Mleko migdałowe – wartości odżywcze i przepis na domowy napój
Jeśli bez mleka krowiego nie wyobrażasz sobie porannej owsianki, a ze względów zdrowotnych musisz z niego zrezygnować, użyj napoju migdałowego! Badania empiryczne wykazały, że...
Łosoś z piekarnika – zdrowy i pyszny obiad!
Łosoś to ryba, która jest nie tylko smaczna, ale też zdrowa. Zawiera dużo kwasów Omega 3, które pozytywnie wpływają na nasz układ krążenia oraz...
