Strona Główna Autorzy Posty przez Paulina Kruk

Paulina Kruk

1415 POSTY 3 KOMENTARZE

Depresja – przyczyny, objawy, leczenie

Na początku należy stwierdzić, że depresja to choroba, która może przydarzyć się każdemu. Niektórzy żyją w przeświadczeniu, że dopiero różnego rodzaju „spektakularne” wydarzenia w...

5 dobrych powodów, by sięgać po soki i smoothies

Czy wiedziałeś, że szklanka soku lub smoothie (ok. 200 ml) może być jedną z 5 zalecanych porcji warzyw i owoców? Dotyczy to także produktów...

Jak oddać szpik kostny?

Być może wielu z nas zastanawia się, czy zostanie dawcą szpiku boli, czy jest niebezpieczne dla zdrowia, czy jest czasochłonne?  Przede wszystkich potrzeba dobrego...

Jak mądrze dbać o przyrodę i od czego zacząć?

Dlaczego natura jest ważna? Jak segregować śmieci? Czy warto oszczędzać energię i wodę? Po co nam w diecie owoce i warzywa? – to tylko...

Dlaczego warto pić świeży sok pomarańczowy?

Nowe doniesienia naukowe przedstawione podczas 13-ego Kongresu Federacji Europejskich Towarzystw Żywienia (FENS) potwierdzają, że spożywanie 100% soku pomarańczowego ma neutralny, a nawet pozytywny wpływ...

Jak dbać o włosy?

Gdy idziesz ulicą, pewnie zazdrościsz tym wszystkim kobietom, które mają piękne i gęste włosy. One zawdzięczają to odpowiedniej i regularnej pielęgnacji. Jeżeli w ciągu...

Jak przyspieszyć porost włosów?

Proces zapuszczania włosów jest bardzo długi i żmudny. Aby mieć długie piękne włosy, trzeba uzbroić się w cierpliwości i być konsekwentną w działaniach. Jeżeli...

Jak dbać o włosy, by były zdrowe i pięknie wyglądały?

Bujne, lśniące i zdrowo wyglądające włosy to niewątpliwy atut, który doskonale podkreśla zarówno kobiecą, jak i męską urodę. Jednak nie wszyscy mogą poszczycić się...

Jak zacząć jeść zdrowo?

Zdrowe odżywianie staje się coraz ważniejszym tematem w naszym życiu. Dzieje się tak za sprawą wzrastającej świadomości tego, co jemy oraz jaki ma to...

Jak pozbyć się pryszczy?

Na pewno byłaś kiedyś w sytuacji, gdy miałaś mieć randkę, musiałaś gdzieś wyjść i patrząc rano w lustro zauważyłaś wielkiego pryszcza na twarzy. Jest...

Jak skutecznie i bezpiecznie poprawić kształt warg sromowych? Labioplastyka – pomóż...

Coraz częściej problemy związane z intymnymi częściami ciała przestają być “tabu” - i bardzo dobrze! Mogą być one bowiem, zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie,...
- Reklama -

Wybór redakcji